Entrenamiento emocional, preparado por Silvia Lacruz, directora de la Escuela Comunicando de Zaragoza. Se facilitan enlaces a vídeos de 4 minutos para mejorar la autoestima, pensamiento positivo, relaciones personales…

Y en estos días de confinamiento, pueden ser muy útiles.

Compartimos con todos vosotros este pdf del planning de la semana.